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からこと

Author:からこと
『からだにいいこと』は全国の書店で、毎月16日(近畿・東海は15日)に好評発売中!ダイエット・健康の情報をはじめ、編集部が最近気になっていることを気ままにレポートします!
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日比谷公園でスロージョギングのイベント開催

こんにちは。山下亮です。
10月12日(日)に東京の日比谷公園でスロージョギングのイベントをしました。
日本スロージョギング協会主催の、東京でのイベントで今回が2回目です。
前回同様に、「夢舞い(ゆめまい)マラソン・ポタリング」という、東京の街中をマラソンまたは自転車で42.195キロ走る大会と同時開催しました。

台風一過の秋晴れのもと、9時からは夢舞いマラソンとポタリングの参加者約2000人がスタートしました。
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10時になったらスロージョギングの受付です。
受付ではゼッケンとTシャツをお渡しするとともに、協賛社のデンタルプロさんからは「歯ブラシ」が、タマノイ酢さんからは「はちみつ黒酢ダイエット」をプレゼントします。
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10時30分になり、スロージョギングイベントが開始です。参加者は250人ぐらいいます。最初に福岡大学の田中宏暁先生からセミナーがあり、スロージョギングについて、どうして体にいいかの解説や、走り方のポイント説明をします。
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その後、参加者全員で公園の周りと中を実際にスロージョギングしました。
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その後、スロージョギングの靴やCDが当たるプレゼント抽選会や、協賛社の案内をして、最後にタマノイ酢さんの新商品のお酢ドリンク「フルーツベジタブル」の試飲会をして終了しました。走った後に甘酸っぱいドリンクがとてもおいしかったです。
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みんなで気持ちよく体を動かすことができた1日でした。
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